随着冠状病毒大流行继续影响全球各地人们的日常生活，儿童和青年也在努力应对其带来的极端变化。我国人口中最年轻成员的心理健康和福祉有具体的需要和挑战需要解决。
2022年5月7日是儿童心理健康宣传日，由SAMHSA提高人们对以社区为基础的儿童精神卫生服务效力的认识，并展示这些精神卫生服务如何能够提高年轻人的适应力。今年，我们的社区成员和临床医生解决儿童心理健康挑战和提高复原力的能力比以往任何时候都更加重要。
儿童心理健康与冠状病毒
冠状病毒大流行对世界各地儿童和青年的生活造成了前所未有的破坏。一篇来自《柳叶刀》世界卫生组织2020年4月8日报告称，188个国家已经停课，超过15亿年轻人失学。虽然美国的学校已经开始重新开学，但据联合国教科文组织计算，受影响的美国学生人数仍为58,510,836人，从学前教育到中学。这种日常生活的中断对任何孩子来说都是压力，但对于那些依赖学校环境获得食品安全、治疗服务或其他社会安全网的孩子来说，现在尤其容易受到伤害。
其他情况正在给年轻人的心理健康造成压力。保持社交距离的措施可能会导致在虐待家庭中的孤立。父母因大流行而失业的儿童现在面临着经济压力。一些从宿舍撤离的大学生现在面临着住房不安全的问题，而那些即将毕业的学生则面临着不确定的未来，因为就业机会不断变化。
不幸的是，我们对流行病对人类心理健康的长期影响知之甚少儿童和青少年。尽管如此，儿童、青年和家庭服务组织的人员认识到这一人群的精神痛苦迹象并知道如何减轻大流行带来的挑战是至关重要的。
了解儿童和青少年精神疾病的迹象
儿童和青少年会以不同的方式表达焦虑、抑郁和其他心理健康挑战。他们的年龄范围及发展还将影响它们应对这一大流行病挑战的方式。
- 婴幼儿虽然他们无法了解大流行的细节，但他们会对照顾者的压力或紧张做出反应。他们可能会变得更暴躁，比平时更爱哭，或者更想被抱着。
- 学前及幼稚园儿童可能会恢复他们已经长大的行为，比如如厕事故或与照顾者分开感到害怕。他们也可能更容易发脾气或难以入睡。
- 学龄儿童可能会感到悲伤、愤怒或害怕，但他们表达这些感觉的能力可能会有所不同。有些人可能只关注大流行的细节，想要一直谈论它，而有些人可能根本不想谈论它。他们可能难以集中精力完成任务，这可能会影响他们在家完成学业的进度。也可能有一些过度的刺激或哭泣，或原因不明的头痛或身体疼痛。
- 青春期前和青少年人们的反应可能会有所不同。有些人对创伤的反应是“发泄”;这可能包括吸毒、鲁莽驾驶或其他形式的反叛。有些人可能害怕离开家，即使这样做是安全的。他们可能会疏远朋友或逃避学业。有些人可能会被自己的情绪所淹没，难以表达对这件事的感受。评估自残的风险或者自杀意念对这个年龄段很重要。
对有特殊保健需要的儿童和青年的考虑
残疾儿童和青年或有特殊医疗需求的人在这段时间可能会感到特别脆弱或有压力。患有哮喘等呼吸系统疾病或需要持续使用呼吸机的儿童可能对冠状病毒的威胁反应更强。
在大流行期间，通常在学校接受特殊教育的儿童心理健康状况下降的风险更大。例如，患有自闭症谱系障碍(ASD)的儿童可能会在日常生活的改变中挣扎。在学校依赖IEP支持的孩子在家里接受无障碍教育可能会更困难。帮助护理人员解决这些障碍，并通过远程医疗服务获得定期治疗(如演讲或职业治疗)可能是有益的。
的儿童心灵研究所为有特殊医疗保健需求的儿童家庭以及提供者提供了金博宝188下载一些有用的资源。对于那些通常利用ABA服务的家庭，Relias Academy为他们的孩子创建了一个ABA家长培训计划帮助教育父母和护理人员在家中实施ABA技术。
我们能做些什么来支持儿童和青年?
照料者和提供者很难找到合适的资源，帮助儿童和青年了解这一大流行病的严重性，既能减轻恐惧，又不会引起焦虑。金博宝188下载值得庆幸的是，有大量适合年龄的资源可以帮助年轻人了解冠状病毒大流行。金博宝188下载
国家儿童创伤压力网络(NCTSN)有几种资源来帮助家庭和提供者，包括一个金博宝188下载免费儿童小册子它描述了什么是病毒以及如何“对抗”它们。的疾病预防控制中心还提供免费的儿童资源，教他们如何应对灾难。金博宝188下载甚至芝麻街制作了特别的内容，帮助幼儿了解冠状病毒大流行。
对于青少年和年轻人来说，提供实用的方法来应对照顾者的收入损失、学业中断和其他压力源是最有益的。这NCTSN字幕新闻为这个年龄段的人提供应对困难的方法。
我们能做些什么来支持家庭?
孩子们会对周围的成年人做出反应。如果父母能够冷静自信地应对新冠肺炎疫情，孩子就会有更好的安全感。
帮助父母做好准备与他们的孩子一起应对这一流行病。向父母提供准确的信息，确保他们了解冠状病毒以及如何保护家人的安全。鼓励父母在和孩子说话之前和其他成年人谈谈自己的恐惧或担忧，因为这可以帮助他们在和孩子说话时显得更冷静、更自信。
